Importar contraseñas desde Chrome y LastPass a ProtonPass: guía completa, auditoría y coste anual
Mover tus contraseñas a un gestor moderno como Proton Pass puede ser una de las decisiones más inteligentes para mejorar tu seguridad digital. En este artículo encontrarás instrucciones paso a paso para exportar desde Chrome y LastPass, preparar e importar con seguridad, cómo realizar una auditoría completa del nuevo vault y cómo estimar el precio anual. El tono es práctico, accesible y profesional: no solo sabrás qué hacer, sino por qué cada paso importa.
Antes de empezar: precauciones generales
- Haz una copia de seguridad segura: exportará un archivo con todas tus credenciales. Mientras exista ese archivo en claro, es un riesgo. Guarda temporalmente en una carpeta cifrada o en un dispositivo externo y elimínalo permanentemente después de la importación.
- Usa una conexión segura: realiza exportaciones e importaciones en una red confiable y evita Wi‑Fi público.
- Autenticación multifactor: activa 2FA en ProtonPass y en las cuentas críticas antes y después de migrar.
- Verificación manual: después de importar, revisa manualmente servicios sensibles (banca, correo) para asegurarte de que las credenciales funcionan y no se duplicaron.
Parte 1 — Exportar contraseñas
Exportar desde Chrome (pasos)
- Abre Chrome y escribe chrome://settings/passwords en la barra de direcciones.
- En Contraseñas guardadas, haz clic en el icono de tres puntos junto a Contraseñas guardadas y selecciona Exportar contraseñas.
- Confirma con la contraseña o el método de desbloqueo del sistema (Windows Hello, Touch ID, etc.).
- Guarda el archivo CSV en una ubicación temporal y segura. Nombre típico: Passwords.csv.
- Después de la importación, elimina el archivo y vacía la papelera opcionalmente sobreescribe el archivo para mayor seguridad.
Exportar desde LastPass (pasos)
- Accede a tu cuenta de LastPass en el navegador y abre el Vault.
- Ve a Advanced Options o Opciones avanzadas → Export o Exportar.
- Es posible que LastPass solicite la contraseña maestra para generar el CSV.
- Guarda el CSV en una ubicación temporal y segura. LastPass suele incluir campos extra como extra o note.
- Elimina el archivo exportado tras la importación y sigue buenas prácticas de eliminación segura.
Parte 2 — Preparar el archivo CSV para ProtonPass
No todos los gestores usan el mismo formato de CSV. Estos son pasos seguros y prácticos para preparar el archivo antes de importarlo a ProtonPass:
- Revisa el contenido: abre el CSV con un editor de texto o una hoja de cálculo segura (evita subir a servicios en la nube no cifrados). Observa las columnas: URL, username, password, name, extra, folder, etc.
- Limita la información a lo necesario: ProtonPass generalmente necesita al menos URL, usuario y contraseña. Si hay columnas adicionales (notes, extra), puedes conservarlas pero verifica compatibilidad en la interfaz de importación.
- Encabezados claros: mantiene los encabezados en inglés (por ejemplo: url, username, password, name). Si ProtonPass presenta una pantalla de mapeo, podrás correlacionar cada columna si no, renombra las columnas para coincidir con lo que ProtonPass documenta.
- Eliminar entradas no deseadas: borra filas duplicadas, contraseñas obsoletas o registros irrelevantes antes de importar.
- Codificación y formato: guarda el CSV en UTF-8 y evita fórmulas o caracteres especiales que puedan romper el parseo.
Parte 3 — Importar a ProtonPass
- Accede a ProtonPass en la web o app y entra a la sección de ajustes/importar (Import).
- Selecciona la opción Importar desde CSV o el método indicado. Algunas versiones permiten arrastrar el archivo o seleccionar desde el explorador.
- Si aparece una pantalla de mapeo, asigna manualmente las columnas: URL → url, Usuario → username, Contraseña → password, Nombre → name, Notas → notes.
- Revisa una muestra de las entradas importadas que la aplicación muestre antes de confirmar.
- Confirma la importación. Espera a que termine y verifica el conteo de entradas.
- Elimina el archivo CSV original de forma segura tras comprobar que todo fue importado correctamente.
Parte 4 — Auditoría de tu vault en ProtonPass
Importar es solo el inicio. La verdadera seguridad viene al auditar y corregir problemas.
Lista de verificación de auditoría
- Contraseñas débiles: identifica entradas con baja entropía o contraseñas comunes. Reemplázalas usando el generador integrado de ProtonPass.
- Contraseñas repetidas: localiza y cambia contraseñas duplicadas para que cada servicio tenga una credencial única.
- Contraseñas antiguas: revisa cuándo fueron creadas o modificadas renueva las que lleven años sin cambios, especialmente para servicios críticos.
- URLs y phishings: verifica que las URLs en cada entrada correspondan exactamente al dominio legítimo corrige entradas que apunten a subdominios o a nombres similares que podrían facilitar ataques de phishing.
- Notas y datos sensibles: revisa campos extra o notes y elimina información sensible que no deba estar en texto claro.
- Breach monitoring: activa las notificaciones de violaciones de datos (si ProtonPass lo ofrece) y vincula alertas para cambiar contraseñas comprometidas rápidamente.
- 2FA y recuperación: habilita 2FA en servicios críticos y guarda códigos de recuperación en notas seguras del gestor.
- Política de contraseñas: establece reglas personales (longitud mínima, inclusión de símbolos, evitar palabras del diccionario) y usa el generador para crear contraseñas únicas.
Cómo realizar la auditoría paso a paso
- Desde ProtonPass, accede al panel de seguridad o Password Health si está disponible.
- Ordena por strength o por fecha de última modificación para priorizar las correcciones.
- Corrige primero las cuentas con contraseñas débiles y las que aparecen en filtraciones.
- Activa la verificación en dos pasos en las que soporten 2FA y guarda los recovery codes en el gestor.
- Repite la auditoría periódicamente (cada 3–6 meses) o cuando recibas alertas de seguridad.
Parte 5 — Precio anual usando ProtonPass
ProtonPass ofrece opciones que pueden incluir un plan gratuito y planes de pago con funcionalidades adicionales (sincronización entre dispositivos, funciones avanzadas de auditoría, prioridad en soporte, integración con el ecosistema Proton). Los precios pueden variar por región y por promociones, y Proton actualiza sus tarifas con cierta frecuencia.
Para conocer el precio anual exacto y las diferencias entre planes (plan gratuito, plan individual o paquetes que incluyen Proton Mail/Drive), es recomendable consultar la página oficial de producto y precios. Encuentra la información actualizada aquí: Proton Pass — precios y planes.
Consejo práctico para calcular coste anual: si un plan se ofrece a precio mensual, multiplica por 12. Si existe tarifa anual con descuento, la web te mostrará la cifra exacta en el detalle del plan. Además, compara lo que incluye cada plan: si ya usas Proton Mail u otros servicios de Proton, a menudo el paquete combinado (Proton Unlimited) puede ser más económico por servicio al año.
Buenas prácticas finales y checklist de seguridad
- Elimina archivos exportados: borra y sobreescribe los CSV tras la importación.
- Activa 2FA en ProtonPass: protege tu gestor con una segunda capa.
- Auditoría inicial y periódica: repara errores y mantiene la salud de las credenciales.
- Verificación manual de cuentas críticas: confirma el acceso a banca, correo y servicios principales.
- Usa el generador de contraseñas: evita crear contraseñas manuales débiles.
- Documenta tu plan de recuperación: guarda en un lugar seguro (y fuera del archivo CSV) los pasos y códigos de recuperación.
Conclusión
Importar desde Chrome o LastPass a ProtonPass es un proceso directo si sigues pasos claros: exportar con seguridad, preparar el CSV, importar correctamente y eliminar los datos sensibles exportados. La etapa más valiosa es la auditoría: convierte una migración en una mejora real de seguridad aplicando contraseñas únicas, fuertes y 2FA en los servicios críticos. Para detalles finales sobre planes y precio anual, revisa siempre la información oficial en https://proton.me/passwords.
